Академия Экспоненциального Коучинга
Я нашла ответ на вопрос, который искала 14 лет
Марина Банникова
студентка программы «МРТ»
МРТ
Марина — многодетная мама троих детей, организатор пространства, а в прошлом — бизнес-аналитик. Она пришла в программу МРТ с глубокой внутренней тревогой: «почему, несмотря на все мои усилия, я продолжаю чувствовать себя плохой мамой?»
Её дети часто ссорились, не слушались, и это вызывало у неё постоянное чувство вины. Марина чувствовала, что застряла в бесконечном круге: чем больше она старалась, тем больше сомневалась в себе.
Погрузившись полностью в роль матери, она потеряла себя. Все её мысли были заняты детьми, а собственные желания и мечты будто исчезли. «Я была просто мамой, а где я сама, кто я — я не знала», — вспоминает Марина.
Её дети часто ссорились, не слушались, и это вызывало у неё постоянное чувство вины. Марина чувствовала, что застряла в бесконечном круге: чем больше она старалась, тем больше сомневалась в себе.
Погрузившись полностью в роль матери, она потеряла себя. Все её мысли были заняты детьми, а собственные желания и мечты будто исчезли. «Я была просто мамой, а где я сама, кто я — я не знала», — вспоминает Марина.
13 недель обучения стали для Марины настоящим прорывом
Её взгляд на материнство полностью изменился. Она поняла, что дети, как погода, бывают разными — солнечными, дождливыми, капризными, но это нормально. Главное — не пытаться всё контролировать, а создать для себя комфортные условия.
⠀
«Я поняла, что мне нужно не бороться с этим „дождём“, а просто взять зонтик и надеть сапоги. Коучинг стал для меня этими сапожками — инструментами, которые помогают сохранять внутренний покой, несмотря на внешние обстоятельства», — делится Марина.
⠀
Теперь, когда дети начинают ссориться, Марина больше не воспринимает это как доказательство своей «плохой материнской роли». Она научилась задавать себе главный вопрос: «А что это для меня значит?» И этот вопрос стал для неё ключевым инструментом.
⠀
«Я поняла, что мне нужно не бороться с этим „дождём“, а просто взять зонтик и надеть сапоги. Коучинг стал для меня этими сапожками — инструментами, которые помогают сохранять внутренний покой, несмотря на внешние обстоятельства», — делится Марина.
⠀
Теперь, когда дети начинают ссориться, Марина больше не воспринимает это как доказательство своей «плохой материнской роли». Она научилась задавать себе главный вопрос: «А что это для меня значит?» И этот вопрос стал для неё ключевым инструментом.
Теперь я навожу порядок не только в доме, но и в голове
Марина уже более пяти лет помогает другим мамам наводить порядок в их домах, создавая комфортное пространство для жизни. Но после программы она начала видеть свою миссию шире: «Теперь я понимаю, что важно не только организовать пространство, но и поддержать мам на эмоциональном уровне. Показать им, что с ними и их детьми всё в порядке».
⠀
Благодаря программе Марина решила, что хочет помогать людям не только через организацию пространства, но и через коучинг. Она нашла первого клиента ещё во время обучения и планирует продолжать развиваться в этом направлении.
⠀
Благодаря программе Марина решила, что хочет помогать людям не только через организацию пространства, но и через коучинг. Она нашла первого клиента ещё во время обучения и планирует продолжать развиваться в этом направлении.
“
До МРТ мне казалось, что виноваты все вокруг. Я пыталась изменить других. А теперь я точно знаю, что всё внутри меня, и только я решаю, каким будет мой мир
Эта перемена изменила не только её отношения с детьми, но и с родителями. Мама Марии отметила, что с дочерью стало легче и приятнее разговаривать, а сама Марина научилась принимать близких такими, какие они есть, без желания их переделать.
На программе Марина нашла ответ на вопрос, который мучил её последние 14 лет: кто она, если убрать все роли — мамы, жены, дочери, сотрудника?
На программе Марина нашла ответ на вопрос, который мучил её последние 14 лет: кто она, если убрать все роли — мамы, жены, дочери, сотрудника?
“
Я поняла, что я человек, которому можно всё. Можно делать любой выбор, а последствия этого выбора — мои. Я больше не притворяюсь и не пытаюсь кого-то удержать рядом. Если что-то должно уйти, оно уйдёт, а останется только самое настоящее
Сейчас Марина строит планы на будущее: она хочет продолжить обучение в Академии и уже выбрала для себя две программы — «Экспонента» и «Иллюминация». «Я вижу, как люди возвращаются с Иллюминации с потрясающими инсайтами, и тоже хочу прожить этот опыт», — говорит она.
Успеть записаться на новый поток
и узнать о программе больше можно по кнопке:
